初老症是指因为工作压力和生活紧张的影响，使得现代人在心理和身体上提前老化，出现一系列老化症状的现象。
初老症这个梗起源于2011年9月18日首播的台湾偶像剧《我可能不会爱你》，该剧由林依晨和陈柏霖主演。在剧中，女主角敏子因工作压力导致初老症状明显，如担心年龄问题、厌恶冗长会议、对年轻人不让座感到介意等。这部剧的热播使得初老症这个梗走红，成为形容年轻人面临老化问题的流行用语。
要正确运用初老症梗在社交生活中，最好是在有关年龄、面对老化等话题的场合使用。比如，当朋友聊到年龄时，可以调侃自己像是“初老症的拥护者”；当看到年轻人不让座时，可以用初老症的称号“我可是初老症晚期”来表达自己的不满。这样的幽默应用能够增加社交气氛，增添轻松的氛围。
