哺乳期吃螃蟹怎么补救宝宝（哺乳期吃螃蟹怎么补救）

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1、哺乳期吃螃蟹没必要补救。哺乳期可以吃螃蟹。螃蟹营养价值高，富含蛋白质。通常只要吃干净卫生的新鲜螃蟹，控制好摄入量，就不需要补救。有人认为螃蟹是凉性食物，摄入后可能会对产妇或孩子产生不良影响。这种想法其实是多余的担心。

2、如果螃蟹是新鲜的，只吃肉，就要把螃蟹的胃、腮等地方丢弃。同时要控制摄入量，比如一次吃2-3只螃蟹。哺乳期吃螃蟹没有问题，也不需要补救。如果你一次吃更多的螃蟹，随着大量蛋白质的摄入，可能会导致肠胃不适，如腹泻等。此外，在外面吃不干净、不新鲜的螃蟹也可能导致腹泻或食物中毒。综上所述，就螃蟹本身而言，只要干净卫生，控制好摄入量，孕期和哺乳期都可以吃。通常情况下，不需要对它们进行补救。

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